Kategoriarkiv: viktminskning

Tyvärr har jag blivit väldigt trött på senaste tiden, känns inte riktigt som kroppen orkar träna. Fast jag har pushat ut mig 3 gånger i veckan och joggat samt annars tagit promenader. Och det börjar faktiskt märkas, förutom träningsvärk så … Läs mer →

Var ute och joggade igår med en kompis (han som satt upp denna blogg till mig). Gick riktigt bra, innan i veckan så kändes det mest tungt och inte särskilt lätt att jogga fram. Men igår så blev jag tillsagd … Läs mer →

Igår var jag ute och joggade i 1 timme. Eller rättare sagt så klarade jag inte av att jogga i en hel timme. men jag joggade så länge jag kunde och sen gick jag i ett raskt tempo. Mitt mål … Läs mer →

Efter en relativt lugn helg så har vi satt upp schemat för min viktminskning. Jag har börjat äta lite bättre mat, och magen börjar känna sig lite konstig ;) Vi lagar mat och tar med till jobbet. Detta istället för … Läs mer →

Hej allihopa. Niklas heter jag och är en kille på 30 år. Detta är min första blogg (Fått hjälp utav en vän med uppsättning mm). Hur som helst så har jag skapat denna blogg pga att jag har bestämt mig … Läs mer →